यौन हेल्थ

लिव इन

लिव इन में रहने के लिए और एक दूसरे के करीब होने का इंतजार नहीं कर सकते। आपने इसका सपना देखा है – एक साथ जागना, नेटफ्लिक्स एक साथ देखना, हर सप्ताहांत में आइस-क्रीम खाना और शारीरिक अंतरंगता का आनंद लेना। लिव इन में रहना एक जोड़े के लिए बड़ा कदम है और यही कारण है कि कुछ चीजें हैं जिन्हें आपको और आपके साथी को ध्यान में रखना चाहिए।

स्पष्ट रूप से संवाद करें: आप पहले से ही जानते हैं कि संचार एक स्वस्थ, सुंदर रिश्ता बनाने का बेहतर तरीका है। जब आप लिव इन में रहने लगते हैं, तो आप यह सोच सकते हैं कि यह परिवर्तन नहीं है। हालांकि यह एक नया चरण है और इसे बेहतर चुनौती को भी साथ लाता है। सबसे पहले सुनिश्चित करें कि आप दोनों इस बात से सहमत हैं कि आप इससे क्या उम्मीद करते हैं। क्या यह एक परीक्षण है? क्या यह शादी से पहले एक अंतिम कदम है? या यह केवल शारीरिक अंतरंगता के करीब होने के लिए है? अपने साथी से बात करें और अपनी उम्मीदों को स्पष्ट रूप से बताएं। चूंकि आप एक ही घर में एक साथ किसी के साथ रह रहे हैं इसलिए एक-दूसरे की आदतों को जानें, दैनिक कामों को विभाजित करें, तय करें कि आप खर्चों को कैसे विभाजित करेंगे।

एक साथ अपने घर का निर्माण करें: अपने साथी के साथ घूमें और फिर महसूस करें कि आप दोनों के पास एक टीवी, एक फ्रिज, एक वॉशिंग मशीन और एक रसोई सेट है। आप दोनों घर साझा करने जा रहे हैं इसलिए यह बेहतर है कि आप बैठें और चर्चा करें कि आप इसे कैसे सेट करना चाहते हैं। दीवारों के रंग से लेकर अपना स्थान होने तक वह सब कुछ सूचीबद्ध करें जो आप करने जा रहे हैं और फिर इसे एक साथ करें।

बहस करने के बजाय चर्चा करें: यह जरूर मान ले कि अधिक झगड़े में पड़ने जा रहे हैं! नहीं, डरना नहीं चाहिए! इसके बजाय, धैर्य रखें। नए चरण और अपने साथी को समायोजित करना सीखें। रचनात्मक चर्चाएँ करें जो आपको अपने बंधन को मजबूत बनाने में मदद करे और इसे बर्बाद न करें। गुस्से में कुछ भी न करें। इसके बजाय समय निकालकर शांति से चर्चा करें। यह जानने की कोशिश करें कि झगड़े की वजह क्या थी और भविष्य में इससे कैसे बचा जा सकता है। आखिरकार आप एक-दूसरे के साथ रहने जा रहे हैं और घर में तनाव के साथ रहना आप में से किसी के लिए अच्छा नहीं है।

रोमांस को जीवित रखें: हां लौ को जलाए रखें। घर में जाते करते समय आप भूल सकते हैं कि आप अंदर क्यों चले गए हैं। प्रेम नोट्स लिखें तिथियों पर बाहर जाएँ, उनकी पसंदीदा डिश पकाएँ और कुछ शारीरिक अंतरंगता रखें। अब शारीरिक अंतरंगता के लिए सुनिश्चित करें कि आप इसके बारे में बात करते हैं। भले ही आप एक साथ हों और एक-दूसरे के साथ पहले सेक्स का आनंद ले चुके हों लेकिन यह न मानें कि जब भी आपकी इच्छा हो आपका साथी आपके साथ रहे। याद रखें सहमति जरूरी है। इसके बारे में हर बार बात करें जिससे अपने साथी को और भी अच्छे से जान पाएंगे! और हाँ हर बार जब आप एक्ट में हों तो कंडोम का इस्तेमाल करना न भूलें। कंडोम आपको उन खराब एसटीआई और एसटीडी से बचाता है। कंडोम की कई किस्में उपलब्ध हैं और आप उन्हें बिना प्रिस्क्रिप्शन के मेडिकल शॉप से ​​खरीद सकते हैं।

अपना व्यक्तिगत स्थान पाएं: एक ओर बढ़ते यह रिस्ता आप दोनों को करीब लाता है लेकिन अपनी खुद की पहचान न खोएं। अपने परिवार से बात करें अपने दोस्तों से मिलें, अपने शौक को आगे बढ़ाएँ और खुद को एक व्यक्ति के रूप में विकसित करें। अपने साथी को भी ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित करें। आप दोनों को एक-दूसरे के व्यक्तित्व से प्यार हो गया। इसलिए, कृपया इसे न खोएं।

अपने साथी के साथ घूमना एक खूबसूरत अनुभव है। यह आपको उन्हें बेहतर तरीके से जानने, तालमेल बनाने, जिम्मेदारियों को संतुलित करने और अपने प्रेम जीवन को मजबूती देने में मदद करता है। इसलिए जब आप और आपके साथी ने चर्चा की है और आगे बढ़ने का फैसला किया है, तो आगे बढ़ें।