आपके  मासिक धर्म चक्र में दो पीरियड्स के बीच के समय में ओव्यूलेशन यानी अंडोत्सर्ग होता है. इस समय आपके प्रेगनेंट होने की संभावना सबसे अधिक होती है. ओव्यूलेशन तब होता है जब अंडाशय से एक अंडा निकलता है. लेकिन इस सुरक्षित अवधि के बीत जाने के बाद अवांछित गर्भावस्था हो सकती है. इसलिए, यह अनुमान लगाना बेहद मुश्किल है कि अंडा कब निकलेगा, क्योंकि वास्तव में  अचानक परिवर्तन होते रहते हैं ये मान के चलिए! इसके साथ ही, ओव्यूलेशन से पहले और बाद में भी कुछ दिनों के लिए महिलाएं प्रजननक्षम (फर्टाइल) हो सकती हैं. 

यदि आप सेक्स कर रहे हैं, तो गर्भधारण को रोकने के लिए विश्वसनीय बर्थ कंट्रोल विधी को अपनाएं, जैसे कि गोली या आईयूडी. और हमेशा एसटीआई/एसटीडी को रोकने के लिए कंडोम का उपयोग करें.