जुनून की एक रात और अफसोस की सुबह? नहीं!

इमरजेंसी पिल्स जिसे सुबह की गोलियों या ई-पिल्स के नाम से भी जाना जाता है। ये गोलियां आपात स्थिति के लिए हैं और आप गर्भवती होने से बचने के लिए असुरक्षित यौन संबंध बनाने के 72 घंटे बाद तक ले सकती हैं। वे ओवर-द-काउंटर दवाएं हैं जिसका अर्थ है कि आप उन्हें डॉक्टर के पर्चे के बिना फार्मेसी से खरीद सकते हैं।

इमरजेंसी पिल्स से ओवूलूशन (ovulation) को रोकता है ताकि शुक्राणु अंडे से न मिल सके। वे एक निषेचित अंडे को गर्भाशय की दीवार से जुड़ने से रोककर या निषेचन को रोककर गर्भावस्था को रोकते हैं। असुरक्षित यौन संबंध बनाने के 72 घंटे के भीतर आपको गोली लेनी होगी। जितनी जल्दी लेते हैं उतना ही बेहतर है। याद रखें ये गोलियां केवल गर्भधारण को रोकने में मदद करती हैं। इसलिए यदि आप पहले से ही गर्भवती हैं तो गोलियां किसी भी मदद के लिए नहीं हैं और यदि आप उन्हें 72 घंटे के बाद लेते हैं तो वे संभवतः प्रभावी नहीं होंगे।

असुरक्षित यौन संबंध बनाने के बाद आप कई बार ईपी ले सकते हैं। लेकिन सुनिश्चित करें कि आप इसे एक नियमित गर्भनिरोधक गोली के रूप में नहीं लेते हैं। उन्हें एक कारण के लिए आपातकालीन गोलियाँ कहा जाता है। उनके पास हार्मोन की उच्च एकाग्रता है और इसलिए आकस्मिक स्थितियों पर लेने का सुझाव दिया जाता है। गोली लेने के बाद आपको कुछ अल्पकालिक दुष्प्रभावों का सामना करना पड़ सकता है। प्रभाव में पेट दर्द, मतली, उल्टी, चक्कर आना, थकान और सिरदर्द शामिल हैं। वे आपकी अगली माहवारी में देरी या जल्दी भी कर सकते हैं।

कुछ प्रतिबंध हैं जो आपको गोली लेने से रोकते हैं। यदि आपका बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) 25 से अधिक है, असामान्य योनि रक्तस्राव है, तीव्र माइग्रेन है तो डॉक्टर से परामर्श लेकर खाना चाहिए। यदि आप गोली के तुरंत बाद उल्टी करते हैं तो सुनिश्चित करें कि आप डॉक्टर से यह जानने के लिए जाएँ कि यह कितना प्रभावी होगा और आपके पास क्या विकल्प हैं। यदि आपको गोली लेने के तीन हफ्ते बाद भी आपकी माहवारी नहीं आती है तो गर्भावस्था परीक्षण करवाएं।

एक और महत्वपूर्ण बात ईपी आपको यौन संचारित संक्रमणों (एसटीआई) से नहीं बचाता है। इसलिए यदि आपको लगता है कि आपने असुरक्षित यौन संबंध बनाए थे तो सुनिश्चित करें और एएसएपी का परीक्षण करवाएं। भविष्य में हमेशा के लिए कंडोम का प्रयोग करें।

हम सभी एक अप्रत्याशित और भाउक सपना देखते हैं जो हमें संतुष्ट कर देता है। लेकिन तैयार रहना हमेशा एक अच्छी बात है। जब आपके पास इतने सारे गर्भनिरोधक विकल्प उपलब्ध हों तो आपातकालीन स्थिति क्यों होने दें?